Laten we het vandaag over hebbenonderarmkrukken, ook bekend als axillaire krukteS. Het is belangrijk om te weten wie ze moet vermijden om ze te gebruiken om veilig te blijven en de juiste mobiliteitshulp te kiezen voor uw specifieke behoeften.
Mensen met een slechte kracht van het bovenlichaam
If someone has weak upper body strength, onderarmkrukken is misschien niet de beste keuze. Deze krukken vereisen aanzienlijke arm- en schoudersterkte om goed te gebruiken. Als u bijvoorbeeld aandoeningen zoals ernstige artritis in uw schouders of armen hebt, kan het gebruik van onderarmkrukken leiden tot verhoogde pijn en potentiële valpartijen.
Mensen met axillaire zenuwschade
Als u schade hebt aan de axillaire zenuw of omstandigheden die het onderarmgebied beïnvloeden, worden deze krukken niet aanbevolen. De druk van de kruk van bovenkant tegen de axilla (oksel) kan uw toestand verergeren of extra zenuwbeschadiging veroorzaken. Als u bijvoorbeeld eerder letsel aan dit gebied hebt gehad of een gevoelige huid in uw onderarms hebt, moet u rekening houden met alternatieve mobiliteitshulpmiddelen.
Mensen met een slechte handgreep kracht
Gebruikonderarmkrukken Vereist sterke en betrouwbare gripsterkte om de handgrepen veilig vast te houden. Als u aandoeningen heeft die uw grip beïnvloeden, zoals artritis in uw handen of neurologische aandoeningen die de handkracht beïnvloeden, vindt u mogelijk krukken van onderarm die moeilijk veilig te gebruiken. In deze gevallen kunnen andere mobiliteitshulpmiddelen geschikter zijn.
Mensen met evenwichts- of coördinatieproblemen
Als u aanzienlijk evenwichts- of coördinatieproblemen heeft,onderarmkrukken Kan uw risico op dalen vergroten. Deze krukken vereisen coördinatie tussen uw boven- en onderlichaam om effectief te gebruiken. Als u bijvoorbeeld aandoeningen zoals Vertigo, multiple sclerose hebt met coördinatieproblemen of andere neurologische aandoeningen die het evenwicht beïnvloeden, kunnen onderarmkrukken mogelijk gevaarlijk zijn.
Ouderen met kwetsbaarheid
Oudere personen met algemene kwetsbaarheid kunnen worstelen met onderarmkrukken. Deze krukken vereisen een bepaald niveau van fysieke sterkte en coördinatie die voor sommige oudere volwassenen een uitdaging kan zijn. Het risico op vallen en het vereiste energieverbruik kan andere mobiliteitshulpmiddelen beter maken voor deze bevolking.
Mensen met cognitieve stoornissen
Als u cognitieve stoornissen heeft die uw vermogen om instructies te onthouden en te volgen, kunnen beïnvloeden, kunnen onderarmkrukken veiligheidsrisico's vormen. Het veilig gebruiken van deze krukken vereist het onthouden van de juiste techniek en het bewust zijn van positionering. Voor degenen met dementie, belangrijke geheugenproblemen of andere cognitieve uitdagingen, kunnen eenvoudigere mobiliteitshulpmiddelen veiliger zijn.
Mensen met ademhalings- of cardiovasculaire omstandigheden
Gebruikonderarmkrukken Vereist meer energie en kan fysiek veeleisend zijn. Als u ernstige ademhalingsproblemen heeft, zoals COPD of ernstige cardiovasculaire aandoeningen, kan de extra inspanning problematisch zijn. In deze gevallen kunnen apparaten die minder energie -uitgaven vereisen, geschikter zijn voor uw gezondheidsbehoeften.
Veiligheidstips voor gebruikOnderarmkrukken
Als u besluit dat krukken van onderarm geschikt voor u zijn, zijn hier enkele belangrijke veiligheidstips:
Juiste maat is cruciaal. Zorg ervoor dat uw krukken de juiste maat voor uw lengte zijn. Het bovenste pad moet ongeveer 2-3 vingersbreedte onder je oksel zijn wanneer je rechtop staat.
Leun nooit op het axillaire kussen. Het gewicht moet worden ondersteund door uw handen op de handgronden, niet door te leunen op de onderarmkussens, die zenuwschade kunnen veroorzaken.
Handhaven een goede houding. Houd uw ellebogen enigszins gebogen bij het vasthouden van de handgrepen en behoud een rechtopstaande houding tijdens het lopen.
Controleer op slijtage. Inspecteer regelmatig uw krukken op versleten rubberen uiteinden, losse schroeven of schade die de veiligheid in gevaar kan brengen.
Leer de juiste techniek. Werk samen met een fysiotherapeut om de juiste looptechniek te leren, inclusief hoe trappen en ongelijke oppervlakken veilig te beheren.
Alternatieven voor onderarmkrukken
Als krukken van onderarm niet geschikt zijn voor u, overweeg dan deze alternatieven:
Onderarmkrukken.Deze bieden ondersteuning door de onderarm en pols in plaats van de onderarm, waardoor ze geschikt zijn voor mensen met een goede kracht van het bovenlichaam maar zorgen over axillaire druk.
Wandelframes of wandelaars. Deze bieden meer stabiliteit en zijn ideaal voor mensen met balansproblemen of degenen die meer ondersteuning nodig hebben dan Crutches -aanbieden.
Rollator Walkers. Voor degenen die minder ondersteuning nodig hebben, maar profiteren van een stoel beschikbaar, kunnen rollators een uitstekende optie zijn.
Knie scooters. Als u herstelt van een voet- of enkelletsel en geen gewicht op één been kunt verdragen, kan een knie -scooter comfortabeler en efficiënter zijn dan krukken.
Rolstoelen. Voor mensen met aanzienlijke mobiliteitsbeperkingen is een rolstoel misschien de meest geschikte en veiligste optie.
Het kiezen van de juiste mobiliteitshulp is cruciaal voor uw veiligheid, comfort en herstel. Als u niet zeker weet ofonderarmkrukken zijn geschikt voor uw toestand, het is altijd het beste om in de gezondheidszorg te overleggen met professionals in de gezondheidszorg zoals artsen, fysiotherapeuten of ergotherapeuten. Ze kunnen uw specifieke behoeften beoordelen en de meest geschikte mobiliteitsoplossing aanbevelen.
Vergeet niet dat het doel van elke mobiliteitshulp is om uw onafhankelijkheid te verbeteren, terwijl u u veilig houdt. Aarzel niet om professioneel advies te vragen om te vinden wat het beste voor u werkt!
Heb je ooit gebruiktonderarmkrukken Of iemand geholpen die ze gebruikt? Hoe is uw ervaring geweest? Ik zou graag je gedachten en vragen horen in de reacties hieronder!
We use cookies to offer you a better browsing experience, analyze site traffic and personalize content. By using this site, you agree to our use of cookies.
Privacy Policy